Ostoskori
0
0,00 €
ALOITUS
31.08.2022
Blogi
HAHMOTEHTÄVÄT
30.08.2022
HAHMODIEETIN 10 KÄSKYÄ
1) Rullis: Ole hahmodieetillä joka päivä, loppuelämäsi!
2) Wauras: Hallitse homeostaasi!
3) Watti: Rakasta ja fiilistele kehoasi!
4) Eoppi: Ole pikkutuhma!
5) Wensei: Näe itsestäsi valmiina!
6) Paukku: Valitse taistelusi!
7) Wauhtis: Liike ku liike!
8) Poinkkeli: Korvaa ateria herkulla!
9) Won Wolle: Syö tietoisesti 40 kertaa...
YLEISTÄ
29.08.2022
Tänne osioon kerätään kaikki yleisesti dietteihin liittyvät vinkit! Tämä on hyvä lukea silloin tällöin läpi muistin virkistämiseksi.
WAUHTIKSEN DIEETTI
27.08.2022
Jokainen Wauhtista tunteva tietää, että Wauhtiksella ei todellakaan ole aikaa kokkailla, kun rauta on kuumaa. Se tekee, jolla ammattitaito on, ajattelee Wauhtis, ruokaillessaan ulkona!
PAUKUN DIEETTI
25.08.2022
Paukku sykkii pitkin päivää menemään, joten jatkuvaan hyörimiseen tarvitaan tasaista energiaa ja polttoainetta. Niinpä paras balanssi päivään syntyy, kun energiaa on jatkuvasti saatavilla. Paukun dieetti on käytössä monella paljon urheilevalla tai liikkuvalla henkilöllä ja lihavuusleikkauksen läpikäyneillä. Tasaiset pienet ateriat, välipalat ja...
WAURAAN DIEETTI
23.08.2022
Nyt saa syödä kuin virtahepo! Wauraan dieetillä syödään kotiruokaa ja kuituja, mutta ennen kaikkea, maha täyteen. Perinteiset, historian havinaa tuoksuvat reseptit, ovat lähellä Wauraan sydäntä! 💖
WENSEIN PAASTO (A)
22.08.2022
Wensein paastot... A) VESIPAASTO Sielullista hiljentymistä, kehon elpymistä, elämän rauhoittamista ja uusien kantasolujen luomisen aikaa. Kesto 36-120 tuntia. 💖🔥 WENSEIN MEDITAATIOT TÄÄLLÄ!
WENSEIN KETOPAASTO (B)
21.08.2022
Wensein paastot... B) KETOPAASTO Jos vesipaasto ei ole sinulle mahdollinen, voit saada paaston hyötyjä, myös syömällä vähähiilihydraattisesti. Paasto ja ketoosi ovat hyvin samankaltaisia tiloja aineenvaihdunnallisesti. Ketoosissa kehosi pääsee puskuroimaan pitkiä sokereita alaspäin, ruokahalua tasapainottaen ja lihasmassaa säilyttäen.🔥
EOPIN DIEETTI
20.08.2022
Nysvääminen ei kuulu Eopin luonteeseen ja tekemiseen. Syöminen toteutuu halki, poikki, pinoon meiningillä. Kun syödään niin syödään, eikä krumeluurata, nih!
WATIN DIEETTI
20.08.2022